ヨガインストラクターが語る、ヨガレギンスのベスト10

May 31, 2023

編集者がテストしたヨガ用レギンスで、自分に合ったフローを見つけてください。

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シェイプ / デビッド・ハットン

ハタ、ヴィンヤサ、アシュタンガ、ビクラムのいずれのヨガセッションでも、練習を効果的に行うためにサポート力のあるレギンスが必要です。 ヨガの核となるのは呼吸、瞑想、動きなので、サイズの合わないレギンスでリズムを妨げることは絶対に避けてください。 実際、ヨガの流れをレベルアップする秘密は、完璧にフィットするヨガ レギンスにあるかもしれません。

何を着ているかは練習、少なくとも楽しみに影響を与える可能性があります。 「The Vitality Dietitians」のオーナー、RYT-500 の MPH、RD、RYT-500 である Kate Ingram 氏は、かゆみを伴う素材やウエストに食い込むバンドがどれほど気が散るのか考えてみてください。

ぴったりフィットするヨガレギンスを使用すると、さまざまなヨガのポーズ中も自由な動きと快適さが得られます、とイングラム氏は説明します。 「ヨガレギンスは通常、伸縮性を高めるためにエラスタン含有量が高い、より柔らかい素材または生地で作られています。 さらに、不快感のない確実なフィット感を確保するために、ウエストバンドは幅広でより優しいものが多くなっています。」

以下に、シームレスでレベルの高い練習に最適なヨガ レギンスのコレクションを厳選しました。

ルルレモン

気に入った理由:100% 不透明でスクワットプルーフで、時間が経っても新品の状態を保ちます。

注目に値します:素材を維持するために、冷水でのみ洗濯してください。

第二の皮膚のようにフィットするヨガレギンスをお探しなら、ルルレモン アライン™ ハイライズ パンツ以外に探す必要はありません。 私たちの最高のタイトルにふさわしいレギンスと同様に、しゃがみにくいレギンスでなければなりません。 疑いの余地もなく、彼らはテストに合格します。 完全に不透明なので、不要な肌が見えることを気にせずに、曲げたり、ひねったり、しゃがんだり、丸めたりすることができます。

ぴったりのサイズ感でありながら、かろうじて装着できる感触 (手袋のように滑ります) を実現していることがわかりました。 さらに、その 4 方向の伸縮性と滑らかな質感により、締め付け、束ね、たるみが着用体験を台無しにすることはありませんでした。 ハイウエストはワークアウト中に必要な場所で体を包み込み、リラックスした着用でもサポート感を与えます。 面白い事実として、ウエストバンドにはカードや鍵をしまうためのポケットが隠されています。

「『バターのように柔らかい』という言葉を生み出したのは、ルルレモン アライン レギンスのおかげだと思います」と、シェイプ コマース編集者のクリステン ゲイルは言います。 「正直に言うと、ヨガマットを広げているときでも、ただできるだけ快適に過ごしたいときでも、私の膨大なコレクションの中で最も手に届くレギンスです。 私は第二の皮膚の感覚に夢中になっています。」

おそらく高価ではありますが、これらのレギンスは何年も長持ちする投資です。 さらに、その多用途性には限界がありません。 非常に柔らかい感触はヨガの動き向けに設計されていますが、筋力トレーニング、ジョギング、ピラティスなどの他のワークアウトでもこのレギンスをテストしました (そしてそのパフォーマンスを高く評価しました)。 また、この素材は時間が経っても完璧に保持され、洗濯するたびに袋から出したばかりのような感触が得られます。公開時の価格:98ドル

サイズ:0-20 |色：19 の選択肢 |長さ: 23 インチ、25 インチ、28 インチ、31 インチ |材料：81% ナイロンと 19% ライクラ® エラスタン |ポケット:ウエストバンドの隠しポケット

アロ

気に入った理由:これらの超軽量レギンスは、最も滑らかなフィット感を提供します。

注目に値します:洗濯の指示は、Tシャツまで従うと非常に複雑です。

ワードローブに贅沢なレギンスが足りない場合は、Alo ⅞ ハイウエスト エアリフトを検討してください。 まず生地が豪華です。 通気性のあるダブルニットが、滑らかで彫刻的なコンプレッションスタイルを実現します。 さらに、湿気を逃がし (汗をさようなら)、4 方向にストレッチするので、あらゆる方向への楽な動きを可能にします。 そう、このレギンスは素材面での基準を満たしています。 さらに、さりげない光沢があり、華やかな印象を与えます。

レビューの大部分は、レギンスがサイズ通りにフィットすることを確認しています。 ただし、Alo ブランドの個人的な経験から、ぴったりフィットするためにサイズを下げることがよくあります。 ハイライズのウエストが、締め付けることなく、ポーズからポーズへと移動する際に必要な正確なサポートを提供します。